Všímavost : cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají /
Dvojice britských psychologů nabízí rady a cvičení, které pomáhají překonat stres v dnešní hektické době. V podstatě jde především o to soustředit se na přítomný okamžik a vnímat ho pokud možno z té lepší stránky.
| Hlavní autor: | Sinclair, Michael |
|---|---|
| Další autoři: | Seydel, Josie, Sýkorová, Ivana |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Alferia,
2015
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.92 |
| On-line přístup: |
Obsah dokumentu |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Internet
Obsah dokumentuOdd. pro dospělé
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 313600206268 | 212090 | 159.9 | Naučná literatura | Dostupné | 5x |